Art-thérapie

L’art-thérapie contre quoi ?

  • Améliore les capacités cognitives, psychomotrices et socioaffectives.
  • Améliore l'humeur, réduis l'anxiété, contribue au soulagement de la douleur.
  • Améliore la qualité de vie des personnes souffrants de schizophrénie.
  • Contribue au soulagement de certains symptômes de l'autisme, améliore le sommeil.
  • Contribue au développement de l'enfant et à l'amélioration des soins prénatals, au soulagement de symptômes liés à la démence.
  • Améliore la coordination des personnes atteintes de la maladie de Parkinson.
  • Permet de libérer la parole.
  • Améliore la gestion de l’organisation et de la respiration.
  • Améliore la posture et la respiration.
  • Régule la tension.
  • Stimule les forces d'auto guérison.
  • Relaxe.
Acupuncture

Description de la thérapie

L’art-thérapie est une intervention psycho-corporelle (mind-body therapy) qui regroupe plusieurs pratiques : la thérapie par le drame, le modelage plastique thérapeutique, la thérapie par la peinture, la musicothérapie et l’art de la parole. Globalement, ces thérapies vont avoir recours à la créativité pour extérioriser un mal-être et redonner une certaine confiance en soi. On stimule l’énergie créative et accroît le sentiment de bonheur.

Déroulement de la séance

Lors de la première séance, l’art-thérapeute commencera par discuter avec vous de la raison de votre visite et de vos attentes. Ensuite, en fonction de ce dont vous avez envie, il proposera plusieurs exercices tels que de la peinture, du dessin ou du chant par exemple, pour vous encourager à vous soulager de vos maux. En fin de séance, le thérapeute vous sollicitera pour que vous expliquez ce que vous avez ressenti lors de la séance, afin de vous comprendre mieux.
L’art-thérapie est également proposée dans certains services hospitaliers et peut s’effectuer en groupe comme le théâtre par exemple.

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