La séance et commence par une discussion où les objectifs à atteindre vont être définis entre la personne et le thérapeute. Puis, le thérapeute effectue le test musculaire, c’est-à-dire qu’il analyse les réactions naturelles des muscles face à l’évocation de certains sujets. C’est donc ensuite qu’il peut déterminer les zones à travailler. Il travaillera ces zones de deux manières, en manipulant manuellement la personne allongée sur le dos ou en lui faisant faire des exercices debout ou assis. En fin de séance, le thérapeute évalue le degré de consolidation de l’objectif et donne souvent des exercices que la personne peut réaliser elle-même à la maison. La personne reste tout le long habillé.