Shiatsu

Le shiatsu contre quoi ?

  • Soulage des troubles rhumatologiques (arthrose, arthrite, lumbago, cervicalgie, torticolis).
  • Soulage des troubles gynécologiques (nausées dues à la grossesse, soins post-partum, troubles du cycle menstruel).
  • Soulage des troubles psychologiques (dépression, anxiété, angoisse, toxicomanie, troubles sexuels).
  • Soulage des troubles respiratoires (asthme, rhume, sinusite) et digestifs (colite, constipation, vomissement).
Acupuncture

Description de la thérapie

Le shiatsu est une manipulation thérapeutique corporelle (body-based therapy) qui consiste à stimuler les points d’acupunctures du corps dans le but de rétablir la libre circulation de l’énergie. Ces points d’acupunctures correspondent à des endroits particuliers de la peau chargés en énergie. Cette méthode de relaxation s’appuie sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise et se pratique via la stimulation manuelle de ses points. Très utile pour soulager les troubles rhumatologiques, gynécologiques, psychologiques ou même respiratoires, elle vise à stimuler les défenses naturelles de l’organisme et à aider le maintien d’une forme physique et mentale.a

Déroulement de la séance

La séance commence par un entretien lors duquel le ou la praticienne vous pose des questions afin d’identifier vos plaintes et dresser votre « bilan énergétique ». Ensuite, allongé sur un futon a même le sol ou sur une table (ou assis sur une chaise si vous êtes enceinte), le/la thérapeute stimule des points précis de votre corps par des pressions plus ou moins fortes avec les doigts, les paumes de ses mains ou ses coudes. Pour finir, quelques exercices de respirations sont pratiqués pour une détente complète du corps.
Durée de la séanceEnviron 1h.

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